imatge fons header

Turisme i Salut

Cada cop són més evidents els beneficis que els ecosistemes marins i la biodiversitat marina aporten a la salut física i el benestar mental de les persones.

En aquest sentit, la pràctica d’activitats a un ecosistema marí, ja sigui des de relaxar-se o caminar per la platja fins a fer submarinisme o pesca recreativa, pot comportar efectes beneficiosos per a la salut i el benestar de les persones de diferents maneres.

Inmemo via pixabay

La pràctica d’activitats físiques és àmpliament sabut que ja és, en sí, beneficiosa per a la salut. L’esport, a part de mantenir-nos en bona forma física, ajuda a prevenir malalties tan greus com l’obesitat, malalties coronàries i a reduir factors de risc cardiovascular i, inclús, hi ha alguns estudis que indiquen que pot tenir potencials efectes beneficiosos en la lluita contra diferents tipus de càncer. Amb tot, els beneficis que poden comportar les activitats recreatives a un entorn costaner per al benestar mental de les persones encara no han estan ben estudiats. Hi ha estudis recents que indiquen que la pràctica d’esports en un entorn natural, sobretot a la costa i al mar, com ara a la iniciativa “Blue Gym”, a part de contribuir en la salut física també ajuden en el benestar i la bona salut mental de les persones. Així, aquestes activitats poden contribuir a prevenir malalties com la depressió i l’estrès, ajudant a la recuperació d’altres malalties; inclús hi ha estudis que indiquen una possible millora cognitiva de les persones amb malalties tan greus com l’Alzheimer.   

En aquest sentit, un estudi recent efectuat a la costa Anglaterra demostra que les persones que viuen prop la costa duen un estil de vida més saludable en comparació amb les persones de l’interior, fan més activitat física i pateixen menys estrès i depressió. Malgrat aquests estudis, aquests efectes a les costes mediterrànies, on el turisme és un sector econòmic clau, encara no s’han investigat. Avui en dia la Mediterrània és una de les zones més turístiques del món, representant gairebé un 35% de les arribades internacionals de turistes i els ingressos del sector a nivell mundial. La costa mediterrània ofereix per a aquests visitants un entorn per a la relaxació i la pràctica d’activitats físiques, que es tradueix en plaer i que contribueix a la salut de les persones indirectament. La pràctica d’activitats recreatives a mar és un dels principals atractius per a aquests turistes que busquen gaudir de les nostres aigües. Entre elles trobem el submarinisme, la nàutica d’esbarjo, el kayaking, la pesca recreativa, l’albirament de dofins i balenes o fins i tot passejar vora el mar. En aquest sentit, calen nous estudis per demostrar la contribució del turisme a la salut de les persones de manera que puguem assolir un turisme sostenible i saludable.

Aquest lloc web utilitza "cookies" pròpies i de tercers per oferir-te un millor servei. En navegar-hi n'acceptes l'ús. Més info
ACCEPTAR